好膚質和攝取的維他命有關係唷！今天和大家分享重要的幾種和好膚質相關的重要維他命，快一起來看看吧！適量攝取是重點，當然也是要搭配各種美膚療程和保養程序，才能夠從裡到外，養出無暇光感肌。
1. 維他命D：和膚色調節相關，通常透過正確曬太陽和口服方式獲取2. 維他命C：是很好的抗氧化劑，也是讓肌膚年輕的抗老聖品3. 維他命E：增加乾性皮膚皮脂、抗發炎4. 維他命K：幫助修護傷口、瘀青、抗血栓
*注意！每人每天僅需攝取適量，多食無益
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